在英雄联盟中，刀妹（艾瑞莉娅）一个非常有特色的英雄。要打造最肉的刀妹，需要从多方面进行考量。

|一、符文选择奠定基础|

符文的选择对于刀妹的肉度构建特别关键。坚韧系符文是不错的选择。其中，余震符文能在刀妹使用E技能（比翼双刃）晕眩敌人或者Q技能（利刃冲击）冲向敌人触发时，获得额外的双抗提升。这瞬间的双抗提升能让刀妹在战斗的前期就变得比较肉，在对拼或者小型团战中占据优势。

而调节符文则是从长远角度增加刀妹的双抗。随着游戏时刻的推进，它所提供的双抗加成会让刀妹越来越肉。 坚韧符文可以减少控制时刻，这在面对敌方控制阵容时，间接提升了刀妹的生存能力，由于减少被控制时刻意味着她能更灵活地利用自身技能躲避伤害或者进行反击。

|二、装备搭配是核心|

1. 冰拳是一件非常适合刀妹的装备。它提供的护甲值可以提升刀妹的物理防御能力。 冰拳的被动效果能够在刀妹进行普攻时减速敌人，这在追击或者拉扯时非常有用。而且减速敌人可以让刀妹更好地调整自己的位置，躲避敌方关键技能，减少受到的伤害。

2. 振奋盔甲也是增加肉度的关键装备。它提供的魔抗可以让刀妹在面对魔法伤害为主的阵容时不那么脆弱。振奋盔甲的被动还能增强刀妹的回复能力，如果刀妹携带了吸血符文或者装备了具有吸血效果的装备，这个被动会让她在战斗中的回血效果更加显著。

3. 石像鬼石板甲在面对敌方高爆发阵容时是个很棒的选择。主动开启石板甲的护盾能够吸收大量伤害，而且这个护盾值是基于刀妹自身的额外生活值的。因此在后期，当刀妹装备成型并且生活值较高时，石板甲提供的护盾量相当可观。

|三、技能机制的利用|

刀妹的W技能（距破之舞）是她提升肉度的重要技能。这个技能可以在短时刻内让刀妹获得减伤效果。在面对敌方的关键技能时，合理地使用W技能能够减少大量伤害。例如在敌方有安妮这种高爆发法师时，安妮的一套连招如果打在刀妹开启W技能的时候，所造成的伤害会大打折扣。而且刀妹在使用W技能的同时还可以进行普攻或者释放其他技能，这就给了玩家更多操作的空间来躲避伤害或者进行反击。

|四、对线期的操作要点|

在对线期，要想让刀妹变得肉起来，就得合理利用小兵。刀妹的Q技能可以在击杀单位后重置冷却时刻。因此在对线时，巧妙地利用小兵来刷新Q技能，不仅可以让刀妹灵活地调整位置，躲避敌方技能，还能让她在换血时更有优势。并且，刀妹在对线时不要轻易地交出自己的E技能，E技能的晕眩效果可以在敌方英雄上前补兵或者对自己进行攻击时进行反制，晕眩住敌方英雄后，再配合Q技能进行输出或者躲避敌方后续技能，这样可以减少自己受到的伤害。

|常见FAQ问答|

1. 问 只出肉装的刀妹输出会不会很低？

答 虽然以肉装为主，但刀妹本身技能有一定的伤害加成，而且肉装提升的生存能力能让她在团战中有更多的输出机会，因此输出不会极低。

2. 问 刀妹的W技能减伤效果能持续多久？

答 刀妹的W技能减伤效果持续2.5秒。

3. 问 如果对面全物理阵容，振奋盔甲有必要出吗？

答 虽然对面全物理阵容，但振奋盔甲的回血增强效果如果配合吸血装备或符文可能会有很好的收益，不过也可以考虑换成其他物理防御装备。

4. 问 刀妹的Q技能在没有小兵时该该怎么办办刷新？

答 在没有小兵时，可以利用敌方的小型野怪或者英雄来刷新Q技能，不过这需要更好的操作和时机把握。

5. 问 冰拳的减速效果对刀妹的留人能力提升大吗？

答 冰拳的减速效果对于刀妹的留人能力提升很大，它可以让刀妹更容易黏住敌方英雄，并且在团战中更好地限制敌方后排的走位。